Группа личностного роста — это динамичное и поддерживающее пространство, где участники собираются вместе, чтобы исследовать свои мысли, чувства и поведение, и работают над достижением своего полного потенциала.
группа личностного роста
Целеполагание
Управление стрессом
Уверенность в себе
Межличностные отношения
Управление эмоциями
Группы личностного роста могут охватывать широкий спектр тем, включая:
Делятся своими мыслями и чувствами с другими участниками, которые предоставляют поддержку и сочувствие.
Получают поддержку и обратную связь.
Осваивают техники и стратегии, которые помогают им справляться с вызовами, строить здоровые отношения и жить более полноценной жизнью.
Практикуют новые навыки:
Более подробная информация о месте, времени и стоимости группы личностного роста можно узнать в моих соцсетях и по телефону.
Получают представление о том, как их прошлые переживания и убеждения влияют на их настоящее поведение.
Исследуют свои модели поведения.
Раскрывают свои ценности, сильные и слабые стороны, и устанавливают цели для личностного роста.
В этих группах участники:
Я провожу группы личностного роста по нескольким направлениям: